肺脏有一个美称叫作“华盖”，因为它高居五脏六腑最高的位置，像是一把雨伞一样为各大器官挡风遮雨。同时又被称为“水上之源”，因为它不仅居于高位，还主气行水，在人体之中起着非常重要的作用。
因肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又称“娇脏”。通过呼吸作用，外界的新鲜空气进入人体内之后，肺脏就开始工作。把氧气过滤出来，留在身体当中维持各部位功能的正常运转，剩下那些没有用的气体呼出体外。
肺不好时，往往会给我们的身体带来极大损伤，因此提前了解肺部损伤时的身体症状，对我们来说至关重要。那你知道肺不好时，双腿会有哪些症状吗?下面不妨一同来了解一下。
01先来了解一下肺部
肺的结构可以从气管开始到支气管，支气管不断的分叉，总共有二十三级，接下来肺组织、左肺、右肺，每一侧的肺有两叶到三叶，右肺是三叶，左肺是两叶。
右肺三叶，上叶有三个段，尖、前、后，中叶有两个段，内侧段和外侧段，右下肺分五个基底段，左肺上叶也有两个段加舌叶，下叶有五个基底段。
两侧的肺的外面由脏层胸膜和壁层胸膜包裹，脏层胸膜将整个肺组织包裹，壁层胸膜将胸腔分为左右两个胸腔，两个胸腔之间是大血管和心脏。
1.心衰竭
肺衰竭患者由于缺氧，其肺血管收缩会引起肺动脉高压，从而降低右心排出量，形成心衰竭的并发症。
2.肺性脑病
肺衰竭患者如果出现二氧化碳严重潴留的情况时，会导致肺性脑病的出现，患者可能会产生肌肉震颤、昏睡等症状。
3.电解质酸碱平衡紊乱
肺衰竭会导致肺部通气换气障碍，从而引起呼吸性酸中毒。如果患者出现持续的缺氧状态，也有可能导致电解质酸碱平衡紊乱。
02肺不好，双腿会“告知”吗？若出现4种情况，或应该提高警惕
1.腿部时常出现淤青的状况
有的时候，人在完成运动之后，腿部过一段时间会出现淤青的状况，并且你的脸色也会苍白。
这是因为人在剧烈运动的过程当中，不能够及时呼吸氧气，没能及时给身体进行供应而导致的。但是如果发现淤青问题越来越严重，希望大家提高警惕，及时就医检查，避免延误病情。
2.水肿
脚腿的浮肿是肺心病病人最常见的临床表现，这是因为肺源性心脏病使右心功能不全，甚至导致了右心功能衰竭。这时静脉血回心就会受到阻碍，静脉血就会在组织间隙沉积，导致下肢的脚踝、小腿出现浮肿的情况。
如果出现浮肿，利尿剂是优先的药物选择，可以减轻下肢脚踝部位的水肿。一旦利尿剂效果不明显应该及时到心内科的专科门诊去就诊，由医生鉴别利尿剂效果不好的原因，必要时加用强心等药物治疗，还可以适当补充蛋白。
3.双腿疼痛
腿部发麻、疼痛也是肺部受损的一个表现形式，这种也是生活中常见的一种腿部症状表现。如果长时间在某个地方蹲的时间太久，或者是坐在某个地方，慢慢的就会使自己出现腿疼、发麻的感觉。
但是排除这些情况之外，自己也经常会出现这样问题的，有可能和肺癌有关。癌症破坏了人的身体组织，导致下肢缺血、缺氧，时间长就会使自己出现腿疼的症状。
4.腿部颜色变化
肺部如果出现疾病，它对身体很多方面都会产生影响，首先是呼吸系统，然后再进一步发展，它会破坏我们身体的整个血液循环。
当血液中的氧气不充足，身体就没有能力给皮肤提供所需要的各种营养物质，这样发展下去，皮肤的颜色也会发生变化。
首先是颜色会变浅，在此之后，腿部也会出现颜色异常的情况。如果发现这种情况，一定不能拖延，医院做检查，只有这样，才能加重病情。
03保护肺脏，生活中要注意什么？
1.增加营养
肺功能差的人有必要补充营养，以提高肺的免疫力和抵抗力，避免肺功能受到外来物质的侵入和危害，然后稳定肺功能。比如维生素E、胡萝卜素和麦芽硒，能够滋补肺部，这些物质能起到抗氧化、灭菌和消毒作用。
除此以外，还能坚持肺细胞的活性，延迟肺细胞的变老，降低肺的氧化应激反应，调理肺氧化和过氧化的反常。不仅能增强血氧能力，更可起到维护肺健康、增强肺功能的效果。
2.注意锻炼
通过一些综合锻炼，对肺部有近的好处，如做有氧运动。跑步、爬山、骑自行车、游泳、跳绳等锻炼形式，能够增强新陈代谢，促进血液循环，可使肺功能得到提升。
另外还能够做呼吸训练，如吹气球、腹式呼吸还有缩成呼吸道，能够逐步的提高肺功能，这些锻炼对肺部有好处。
3.多喝水
多喝水可以保持呼吸道湿润，维持呼吸道纤毛柱状上皮的麦浪运动。呼吸道纤毛柱状上皮的麦浪运动，可以将吸入呼吸道的细菌、病毒、尘埃颗粒等，通过咳嗽动作排出，避免呼吸道感染以及各种理化因素对呼吸道的损害。
多喝水还可以降低呼吸道分泌物的黏稠度，有利于痰液稀释，帮助痰液咳出。而且多喝水还可以促进物质消化、吸收、代谢，从而维持机体的营养供应。
如果没有足够的水分，物质吸收、消化、代谢会受到影响，可能会降低机体的整体抵抗力，从而导致肺部感染发生。因此，多喝水还有利于预防肺部感染。
4.心情愉悦
肺部疾病跟情绪有一定的关系，如肺部感染和生气就有一定的联系。如果出现肺内细菌病毒真菌等病原体入侵而出现肺炎，情绪管理不当，就会对肺部感染的治疗增大难度，而且使病情反复治愈效果很差。
