哪里的医院治白癜风好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/《自卑与超越》晨读拆解笔记-Day27：P88-P
本节课知识点分：两大部分
图片来自网络#自卑与超越#
一、梦境：
?梦境是潜意识世界与现实世界之间的连接，可以帮助我们解决现实中的问题。
?我们探索心灵是如何在睡梦中面对问题的。梦的目的在于支持和巩固做梦者的生活方式，唤起适应这种方式的感觉。--《自卑与超越》P88
?梦的意义就在于，为个人的生活方式提供防护，以此对抗常规认知的压力。--《自卑与超越》P88
?梦会把人分成两种：
①成长型思维的人，把梦为我所用，记住梦到的感觉，从而找到奋斗的动力，在现实生活中鼓足勇气去解决问题。
②固定性思维的人，固步自封，认为自己说的就是对的，自己就是真理。这种人也会记住梦到的感觉，但是会把会把梦当做温柔乡，当做是逃避现实，给自己开脱的乌托邦，同时又在梦里自证预言
?梦和常识就像一对仇人。我们可能发现，那些不喜欢被感觉所迷惑，更乐于以科学方式来行事的人很少甚至压根儿就不做梦。而另有一些人则不想通过正常有益的方式解决问题，不愿采纳更符合常识的办法。--《自卑与超越》P89
??电视剧《哆啦A梦》大雄的梦?
?大雄为了逃避现实中的不开心，躲进梦境给自己营造了一个很好的世界，但在里面久了就失去了自我，这只是自我欺骗的满足。在梦中，大雄是个非常棒的少年，考试成绩非常好，而且得到妈妈和静香的爱，还能除恶扬善、拯救别人。
?大雄逃避自己讨厌的事情，把自己讨厌的事情变成了一个想远离的地方，然后把它放在一个角落里甚至阴暗的角落，这个就是逃避人生。
⑴追求目标的感觉
梦的意义是为了探寻自己的优越目标，认识自己的生活方式和生命的意义。
常识，就是对同一个事物的普遍存在的共识。梦里，可以破除常识的，甚至在梦里没有常识说法，可以随心所欲，无所不能。
⑵象征与隐喻
①象征：就是根据事物之间相似的性质，用具象的事物，去表现抽象的思想、情感和概念。
白鸽象征着和平，玫瑰象征着爱情
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?常见的：运用象征的古诗文有：
周敦颐的《爱莲说》（莲花-象征高洁的品质）
自李唐来，世人甚爱牡丹。
予独爱莲之出淤泥而不染，
濯清涟而不妖，
中通外直，不蔓不枝，
香远益清，亭亭净植，
可远观而不可亵玩焉。
《咏梅-卜算子》（梅花-象征坚韧不拔，乐观向上的精神态度）
风雨送春归，
飞雪迎春到。
已是悬崖百丈冰，
犹有花枝俏。
俏也不争春，
只把春来报。
待到山花烂漫时，
她在丛中笑。
②隐喻：就是通过暗示来传达信息的一种表达方式。
?隐喻是能创建出美好、辉煌和奇妙的幻想的，但我们需要坚持，但如果被一个拥有错误思维生活方式的人所用，那么隐喻和象征可能就会变成危险。--《自卑与超越》P91
《红楼梦》第一回“甄士隐梦幻识通灵”“甄士隐”名字的谐音“真事隐”，即是一种隐喻
（《红楼梦》这种设置层层隐喻，不断暗示人物命运走向的写作方法，后来被文学界称为——“草蛇灰线，伏脉千里”）
隐喻：“今晚月色很美”喜欢你。
?“今晚月色很美”，出自日本作家夏目漱石。
?夏目漱石还是英语老师的时候，有一次给学生一篇英文，要求把文中男女主角在月下散步时，男主角情不自禁说出的一句"iloveyou"翻译成日文。有学生翻译为“我爱你”，夏目漱石摇头说道：“他们是不会把‘我爱你’挂在嘴边的，这样直译没有韵味。”“那应该怎么翻译？”学生问。夏目漱石沉吟片刻：他们会说‘今晚月色真美’。”
?自此，“今晚月色真美”成为了日式暧昧的标志。这种含蓄的表达，把男孩对女孩的爱慕隐藏在“愿意与你共享美好事物”的感情中。
?如果被一个拥有错误生活方式的人所用，隐喻和象征就会非常危险。（自我欺骗）--P90《自卑与超越》
人们总以为自己是很理解自己，其实我们很容易不知不觉地被自己所蒙骗。
?每个人说谎都有原因的，有的人说谎是想骗别人，有的人说谎却是想骗自己。--《陆小凤传奇》
?凡是拿虚伪做表面工具的，在没有损害别人之前，先在损害自己。--罗曼·罗兰
人生中很重要的问题，不是你遭遇了什么，而是你如何应对。
⑶梦中的自我欺骗
?每个梦都是一次自我陶醉，是一次自我催眠。它的目的就在于制造出一种心境，在这种心境中，我们能够为特定的情形做好充分的准备。我们应当能够看到，梦中所体现的个性与人们在日常生活中的别无二致，但同时我们也要看到，在人们的心灵工厂中，个性正在为白天准备着人们将会用到的很多种感觉。如果我们是对的，那么在梦的构筑和它所采纳的意义中都能发现这种自我欺骗。--《自卑与超越》P89
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二、解析常见的梦
⑴关于“飞翔的梦”
?阿德勒对“飞翔的梦”的描述
?许多人都做过飞翔的梦，这些梦的关键在于它们所带来的感觉。它们给人留下了一种轻快的心情，让人充满勇气，带着人们走出沉郁，变得激昂。在它们所描绘的场景中，困难被克服，优越感来得轻而易举。--《自卑与超越》P94
?把自己想象成一个勇敢无畏、高瞻远瞩、满怀雄心壮志的人，即使在梦中也不会忘记自己的志向。包含的问题是：“我该继续还是停下来？”而答案是：“前面一马平川，没有全部阻碍。”--《自卑与超越》P95
?弗洛伊德对“飞翔的梦”的描述：
?梦见自己飞，是因为自己在平时工作生活中压力过大所造成的。而飞翔，是人们从古至今内心的一种渴望。
?飞上天空，是向着自在前进，是要摆脱现实生活中的纷扰，缓和自我身心压力，在梦中寻找解脱，是一种自我调节方式。
?同样关于飞翔的梦，弗洛伊德的理论是指对现实缺憾的弥补；阿德勒则认为是实现目的的手段，是为了让你加强自己的信心。
⑵关于“跌落一类的梦”
?跌落的梦是带来一种恐惧的感觉，能感受到恐惧是基因原始的动力，以保护自己。
?跌落的梦所体现的是更趋于自我保护的心态，比起努力克服困难来，更加害怕失败。我们常常习惯性地告诉小孩子，好让他们学会自我保护的方式。孩子们总在被告诫，“不要爬到椅子上去！”“别动剪刀！”“离火远一点！”他们总是被这些尚未发生的危险包围着。可这些警示却也有可能让人变成懦夫，以致都无益于应付真实的危险。
?父母应该让孩子试了才知道，探索可能性，告诉孩子如何正确地做，要有意识抗风险能力，答案是自己找到的。
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??《小马过河》的故事：说明一个道理。?
?别人的经验也有不靠谱的时候，遇事要动脑思考，自己去尝试。
?教育孩子时，要学会放手，让孩子自己去尝试，而不能用过往的经验去束缚孩子探索的可能性。
▲何为舒适圈？
?离开舒适圈后，才能有真的舒适圈。
?当你想真的拥有舒适圈的时候，其实你需要做到的就是走出舒适圈，不断的扩展自我的边界，不断的往自己身上贴护甲，不断的给自己增加锐利的工具，足以对抗这个世界的不确定性。
?答案不是从别人那里得到，而是自己亲自找出来。-《被讨厌的勇气》
⑶关于“不能动弹或赶不上火车的梦”
?当人们一再梦到自己不能动弹或是赶不上火车时，其中的含义通常都是：“如果不用自己出手问题就能消失，那我会很高兴的。我需要绕个弯，需要多迟到会儿，这样就不用面对这个麻烦了。我需要等到火车开走。”--《自卑与超越》P95
?你不能解决问题，你就会成为问题。--美国黑人作家埃尔德里奇·克里佛
?我们其实能够逃避的，就是逃避本身。--卡夫卡
⑷关于“考试的梦”
?每个人的象征符号都是不一样的。对其中一些人来说，这个梦的含义是：“你还没有准备好面对即将来临的问题。”而对另一些人来说，含义却是：“你以前已经成功通过了这个考试，所以现在这个也一样能考过。--《自卑与超越》P95
弗洛伊德和阿德勒都认为，只有通过考试的人才会做考试的梦。因为考试的梦是告诉你，你已经是位成功了，即使焦虑，但其实你已经通过了考试。梦是在安慰你，让你不用担心明天的事。
?学习，是你这辈子遇到过比较简单的事儿了，没有什么事儿比学习更容易了，以后你可能会遇到什么事儿都比这个难。--张雪峰
?一个人如果明天要负责一项任务，担心无法完成而丢脸，他就会做这种忧心忡忡的考试梦。其目的是要从过往的经历中找出一件事来，而那次事件的结果证明，糟糕的焦虑其实不要采用。-《梦的解析》
本节课关键词
摧荐电影：《楚门的世界》
若喜欢，文末点个，让我们一起在阅读里成为很好的自己。
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