动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青年时期发生，至中老年时期加重、发病，男性较女性多。近年来，本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。今天昆药心脑健康着重为大家介绍其中常见的四种“动脉硬化”！
01
冠状动脉粥样硬化
冠状动脉硬化，称为冠心病，指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心肌病。由于冠状动脉狭窄的支数和程度的不同，其临床症状也有不同。典型的症状为劳力型心绞痛，在活动或情绪激动时出现心前区压榨性疼痛，部分患者向左肩部或/和左上臂部放散，一般持续5～10分钟，休息后或可缓解。部分伴有胸闷或以胸闷为主，严重者疼痛较重，持续时间延长，休息或睡眠时也可以发作。任何疾病都与严重程度相关，冠状动脉粥样硬化也是如此，病变的狭窄程度、部位决定了缺血症状和预后。
管腔狭窄＜50%时，心肌供血一般不受影响；
管腔狭窄50%～70%时，静息时心肌供血不受影响，而运动或激动时心脏耗氧量增加，引起心肌暂时性供血不足、慢性稳定型心绞痛（CSA）；
当粥样斑块破裂出血，形成血栓堵塞血管时可引发急性心肌梗死（AMI）。
02
脑动脉硬化
脑动脉硬化指脑动脉硬化后，因脑部多发性梗塞、软化、坏死和萎缩引起神经衰弱综合征、动脉硬化性痴呆、假性延髓麻痹等慢性脑病。脑动脉硬化可引起短暂性脑缺血发作(TIA)、脑卒中等急性脑循环障碍以及慢性脑缺血症状。脑动脉硬化最明显的“痕迹”是“记忆力降低”——除了年龄因素以外，记忆力下降也可能是脑动脉硬化的征兆。患上动脉硬化后，患者会出现注意力不集中、脑力劳动很吃力、遇事忘得快，甚至出现记忆能力降低，思维迟缓，反应迟钝等情况，这些都和脑动脉发生硬化有关。此外，在脑动脉硬化的初期阶段，也可能出现如头痛、头晕、疲乏、注意力不集中、情绪不稳、睡眠障碍(失眠或嗜睡)等。
03
肾动脉粥样硬化
肾动脉粥样硬化症，是全身动脉粥样硬化的一部分，但亦与全身性动脉粥样硬化的严重程度未必平行，临床多见于60岁以上的老年人，一般无明显临床症状，除了一些病人有微量蛋白尿外，很少有其他异常改变，部分患者可发生动脉栓塞，表现为肾功能不全，在应激状态下甚至发展为尿*症。该种动脉硬化又一大特点——肾动脉硬化往往伴随或引发肾动脉狭窄，此后会导致“肾血管高血压”（原因如下图所示，为保证血流量加大供血，血压升高），且进展迅速，患病率约占高血压人群的1%~3%左右。如果采用降压药物治疗的患者，如血压控制良好则可长期的生存。但情况较为严重的患者，仅仅依靠降压药控制血压，而不是选择外科手术对肾动脉进行治疗，可能会引发较为严重的后果。
04
下肢动脉粥样硬化
下肢动脉粥样硬化就是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类，使动脉弹性减低、管腔变窄的病变。下肢动脉粥样硬化的症状主要包括：
下肢或者足部感觉怕冷，腿部摸起来发凉；
活动后腿部或臀部肌肉酸胀或酸痛，行走活动后会感觉腿没劲，休息后可缓解；
足部、小腿甚至大腿出现抽筋，最常见的是小腿抽筋；
腿部感觉异常，可有麻木感、烧灼感；
足部伤口愈合困难、肌肉萎缩、阳痿；
很多下肢动脉硬化闭塞症的患者在初期并没有什么不舒服，但是随着动脉狭窄的加重，下肢远端肢体的供血不能满足持续的代谢需求，就会出现“间歇性跛行”的临床症状。
如何打造血管“健康计划”？
转眼之间，新的一年即将到来。健康总是我们追求的头等大事。我们如何维护好身体各处的主动脉，让健康如影随形？一定做到以下几点！
改善生活习惯
1、戒烟、限酒、规律作息；
2、饮食均衡，不要大鱼大肉，也不要盲目追求素食。
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