北京中科白殿风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/吕素玲
医院血透室护士长，主管护师
擅长血液净化护理，血管通路的维护，疑难内瘘的穿刺
肾脏作为人体最重要器官之一，承担着多项生理功能清除废物和多余的水分其中就包括生产尿液。调节水、电解质和酸碱平衡维持机体内环境的稳定；分泌激素和各种生物活性物质；调节血压。正常的小便呈淡*接近透明的颜色，当尿液出现异常，往往就会让人担心：“是不是肾脏出现了问题”？
常见的尿液异常现象和肾脏的关系
1、尿液呈*色
小便泛*相信大多数人都经历过。不过这并不是肾脏出问题的表现，通常只是因为水喝得太少了。
正常人每日尿量-ml，如果水喝得太少或出汗太多，就会导致尿液浓缩呈现深*色。如果小便颜色经常很*，需要改变喝水习惯，不要等到口渴了才想起来要喝水。
还有一种情况也会导致尿液呈*色（通常是明*色），那就是服用了某些药物，如B族维生素、维生素C、*连素、大*等。这种情况则不需要担心，停药后就会恢复正常。
2、泡沫尿/蛋白尿
肾病早期往往没有任何不适感觉，大多是体检时发现少量蛋白尿。大量蛋白尿时会出现尿中泡沫，严重的泡沫尿类似于啤酒花。当然，尿中其他有机成分增多比如尿糖阳性也会出现泡沫尿，但无论如何，出现泡沫尿一定要尽早就诊。正常人也可能会有少量蛋白尿，常见于过度劳累或熬夜等情况，但一般不会超过mg/d，休息后可自行恢复正常。如果长时间出现泡沫尿或尿蛋白超过mg/d，就需要引起警惕了！
大量研究均证实，长期蛋白尿是导致尿*症的高危因素。如果有蛋白尿，医院就诊。
3、夜尿增多
夜尿增多是指夜间排尿次数增多，3次以上；或夜间尿量增加，超过一日尿量的1/4。肾脏病被称为“沉默的杀手”，因为在肾脏病早期，不痛不痒很难发现。夜尿增多，就是肾脏向你发出的求救信号，但也往往意味着肾脏已经出现了一定的损伤。除了肾脏疾病以外，心力衰竭、肝硬化等也能导致夜尿增加。如果发现夜尿增多的现象，医院检查，明确病因并积极治疗。
4、少尿/无尿
全天24h尿量少于ml属于少尿，24h尿量小于ml是无尿。
慢性肾病导致少尿/无尿，一般提示肾脏疾病发展到比较严重的程度，可能需要接受透析治疗。
但也有一部分人是因为急性肾衰导致的，这部分人如果及时发现并治疗，有很大的机会肾功能能恢复正常。
人体每天代谢产生的废物需要至少ml的尿液才能完全排出体外，若废物无法及时排出体外，就意味着肾功能会受损。
5、血尿
尿液颜色呈“洗肉水”或鲜血样，还可以看到血凝块，我们称之谓“肉眼血尿”。出现肉眼血尿，一般第一时间就会来就诊。
大多数情况下尿中仅有少量红细胞，肉眼看不到，只有通过显微镜才能看到，我们称之为“镜下血尿”。和蛋白尿一样，镜下血尿也是尿检发现的。
此外，尿液发红未必都是血尿，某些食物或药物比如甜菜、利福平、红心火龙果等都可以使尿液发红。
肾性血尿常见于肾小球肾炎，而肾外血尿常见于尿路结石、尿路感染、肿瘤、结核等。
小便就像是整个泌尿系统（肾脏、膀胱、尿道等）的代言人，当泌尿系统出现什么问题，小便往往就会发出警报。养成小便之后看一眼的习惯，可能会让你获益终生！
如何早期发现肾脏病？
出现下列现象，应尽早进行肾脏相关检查。
?眼睑、面部水肿，脚部、踝部水肿；
?疲乏无力，精力不充沛；
?夜尿增多；
?高血压，尤其是年轻人高血压；
?尿中有泡沫；血尿；
?恶心、呕吐，食欲降低；
?面色及甲床苍白，贫血，尤其是男性贫血；
?排尿疼痛、排尿次数多。
肾脏相关的检查有哪些？
肾脏常规检查包括尿常规、肾功能、泌尿系统彩超等；稍复杂的项目还包括尿微量白蛋白/肌酐、24h尿蛋白定量、尿红细胞相差镜检等检查；专业的检查包括肾穿刺肾组织病理学检查、基因检测等。
目前国际上提倡慢性肾脏病早期筛查“三步曲”：首先，要测量血压；其次，尿常规检查检测尿蛋白；第三，检查肾功能。
什么是尿*症？
尿*症：指各种慢性肾脏病进行性加重，引起肾单位和肾功能不可逆转地丧失，导致以代谢产物和*物潴留、水电解质和酸碱平衡紊乱及内分泌失调为特征的临床综合征。病人进入这一阶段必须接受肾脏替代治疗，包括血液透析、腹膜透析、肾移植。
血液透析的概念:血液透析是指将患者的血液引出体外，血液在透析器中与透析液通过弥散、对流、吸附和超滤原理对患者进行血液净化治疗，达到清除体内代谢产物，纠正水、电解质及酸碱平衡的目的。
维持性血液医院接受3次透析，每次4小时，风雨无阻，任何一次的缺席都可能影响患者的生命。
一场疫情，让这个“假期”变得格外的长，许多朋友在家大门不出、二门不迈，除了吃就是睡。但透析患者却是一群不得已的逆行者，医院定时治疗，一次都不能少，如此频繁的出行，为他们增加了感染的风险。在这种特殊时期，肾友们一定要注意饮食营养全面。那么，肾友需要怎样吃才能达到要求呢？
肾友饮食原则：
1、摄取足够的蛋白质和热。
2、限制钠盐的摄入。小技巧：将少量盐撒在食物表面而不是将较多的盐烹制于食品中。
3、控制液体摄入。
4、忌高钾高磷食物。
肾脏病患者自我管理
鼓励指导患者自身参与，培养自我管理通过三方面：
1、知：相关的健康知识
2、信：动力（积极/正确的信念与态度）
3、行：目标（有益于健康的行为）
小结：医生，护士，患者，患者家属都是环环相扣的组成一个自我的管理团队，积极努力地参与护理活动，饮食及液体摄入行为，身体活动，心理社会方面，治疗方面都是密不可分的，作为提高维持性血透患者生活质量的重要手段。
血透患者治疗的目的已不再是延续生命，他们需要活的更有意义，并且拥有更好的生活质量，这也是我们血液净化专业技术人员要努力和奋斗的目标，使患者达到最佳的生活品质。
（注：图片和文字来源版权所有归原作者，如有侵权，请及时联系我们）
《健康导医》播出时间
首播：
温州人民广播电台FM.9交通广播周二、周三中午11:00-12:00
温州人民广播电台FM93.8调频广播周一至周日中午11:00-12:00
重播：
温州人民广播电台FM.9交通广播周六、周日上午10:00-11:00
温州人民广播电台FM93.8调频广播周一至周日晚上19:00-20:00
《健康导医》
温州广电“十佳广播电视栏目”
《健康导医》是温州广播电视传媒集团“十佳广播电视”栏目，是由温州市卫生健康委员会主办的广播栏目。
作为温州开办历史最悠久的一档广播医疗服务类栏目，年11月开播至今，已经邀请一千多位名医作客直播室，为数万名听众预约名医就诊，医院数千位专家组成的名医联盟。
与温州市卫健委联合推出的“院长在线”专栏以及“健康服务”进基层等大型系列公益活动深入人心，栏目听众遍布温州、台州、丽水等周边地区。
《健康导医》实现了音视频同步直播、线上线下全方位、多角度立体呈现的融媒体传播。
《健康导医》栏目合作单位
温州市卫生健康委员会
温州市中心血站
温州市疾病预防控制中心
温州市妇幼保健所
温州市计划生育宣传（技术）指导站
温州市急救中心
温州市计划生育协会
温州医院
温州医院、医院
温州医医院
温州医院
医院
医院、医院
医院
医院
医院
订阅本
