据江苏公共·新闻频道《新闻》报道：在不少地方，因为天气原因，一些水塘和湖泊，也会出现干涸的情况。有些湖底看似干涸，却暗藏危险，错误的挣扎和救人方式，反而更加致命。江苏台记者请蓝天救援队的队员，为大家演示一旦身陷淤泥，该如何正确地自救和救人。
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实验地选在南京鱼嘴公园，这里也是南京外秦淮河和长江的交汇处。考虑到这次实验有一定的危险性，所以用假人来代替，陷入到淤泥当中，此时应该如何自救呢？
南京蓝天救援队行动中心负责人行者：一般两个脚陷下去的话,手可以支撑，但是尽量不要垂直地撑，尽可能身体向前倾，增加接触面，用腹部胸部附着在淤泥表面上。这样接触面积增大以后，对淤泥表面的压强会减小，可以相当长的时间保持位置，不至于过怪往下陷。切忌两个脚原地踩踏，本想踩高一点，但实际上是越踩越深！尽可能把上身往前倾，屁股往上抬，有点像游泳的姿势，把脚往上一点一点挪；等挪到一个差不多的角度的时候，再用手往前爬一爬，争取能够自己脱困。
当自己无法自救的时候，恰巧同伴在身边，那这个时候又该如何去施救呢？
南京蓝天救援队行动中心负责人行者：首先，同伴不要很贸然地，在没有任何防护地状态下过去，弄不好最后两个人都会陷在里面。
如果陷得不是特别深，抛绳法是有效的；如果陷到胸口以上的部位，陷得太深了，即使绳子抛过去，可能一两个人拉不动。这个时候可以用使用一块木板，因为木板面积比较大，人可以趴在上面爬过去，可以抓着被陷者，再让其他队员把木板拖回来。
救援这件事最好有一个团队来做，因为救援本身也是有风险的。
救援专家提醒大家，千万不要孤身涉险，地形不熟悉的地方，一定不要贸然前往。一旦涉险，只要情况允许，第一反应是拿出手机尽快报警，说清楚自己的位置，同时向周边呼救，等待救援。
（江苏台记者/黎明颜斌）