洗温水澡 可舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，常洗温水澡无疑对前列腺病患者有益。如天天用温水坐浴会阴部，同样可收到良好效果。
忘记痛苦
据美国侨报1月22日报道美国总统奥巴马于22日宣布成立新任务小组，该小组主要职责是帮助教育机构预防和应对性暴力，以及加强联邦机构对学校性犯罪管理的能力。