59．放下架子，路就会越走越宽——架子只会捆住你的手脚。
《喜福会》中讲述了三代女性、四对母女各自的故事和三代人之间交错复杂的情感和冲突。母亲们作为第一代华人移民，出生和成长在中国，在移民美国前都有过各自惨痛的人生经历，扎根美国之后，她们所背负的“中国故事”，所承载的厚重历史、不堪的过去，都让她们因此而对未来寄予非同一般的厚望，而这些都是女儿们难以理解和想象，也不愿接受的。母亲们时刻回望着东方，她们期望在“喜福会”里暂时忘却永远无法真正亲近的西方世界，回归自己的东方乐土。
Time 2015-03-26 21:02:26 情感驿站
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社交恐惧症是对社交处境持久而强烈的恐惧，甚至会有回避行为。患者处于令其恐惧的情景时可能会有焦虑、心慌、恶心、脸红等症状，严重时，会将自己与外界隔离。一般对社交恐惧症的治疗以心理疗法为主，但是日常生活中有些食物可以帮助治疗社交恐惧症。下面我们一起来看看，有哪些食物可以缓解治疗社交恐怖症吧。1、莲子芡实粥原料：莲子、芡实、大米。做法：把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中，加入适量水，一起温火熬制。待开锅后变小火，再熬一会儿。煮粥时水要多放一些，不要使粥过于稠。功效：镇静神经，养心安神，有益于加快恢复体力，克服社交恐惧症。2、莲子百合粥备料：莲子、干百合、粳米、冰糖、红枣数枚。做法：将莲子洗净，泡发，干百合、粳米分别洗干净，与莲子、红枣一同放入锅内，加水适量，先用旺火烧开，再用小火熬煮，快熟时加入冰糖，稍煮即成。3、银耳莲子粥原料：莲子、银耳、冰糖、香米、红枣数枚。做法：把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病(糖尿病食品)患者也可不放)。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮即成。功效：营养丰富、进补保健(保健食品)，可作为阴虚体质社交恐惧症者的进补食品。食物对治疗社交恐惧症来说有一定辅助作用，要想真正治疗社交恐惧症，还需接受正规的心理治疗，并且要注意克服自己社交中的自卑感，主动与人交往，做一个勇敢自信的人。相关文章推荐继续阅读：社交恐惧危害不可忽视 四种人应小心