如果早知道，如果早点来，如果早听医生的话……很多人当病痛降临后，都会说类似的话。但世界上没有卖后悔药的地方，我们要做的是从此刻开始知肾病，懂肾病，远离尿*症。
一、少壮常熬夜，老大多病痛
很多人可以不吃饭、只喝水，但若是一直不睡觉，身体肯定受不了。如今的年轻人总是喜欢夜生活，没事儿半夜玩游戏、吃饭、玩牌等等，少说也得折腾到凌晨一两点，还有就是熬夜加班工作，但早上还不得不爬起来上班工作。
熬夜带来的睡眠不足看似不是大事儿，却严重影响机体免疫力，造成肾病复发、加重。
经常熬夜的人，肾脏等身体器官得不到的充分休养，就会加重水肿、高血压，加速肾功能衰竭，甚至最后拖到尿*症！因此，肾内科医生都会劝患者好好休息。
再有，熬夜还会影响神经系统、损害心脏、内分泌失调、胃溃疡等，要你在青壮年时期经常熬夜，等老了的时候，身体上就会有很多毛病找上门来！
二、随时