尿*症是一种特别严重的疾病，如果人们在平时的生活中不注意良好的生活习惯和饮食规律，可能就会对人的肾脏功能造成一定的影响，时间久了不注意调理，可能就会容易使人出现尿*症。
困倦乏力这是尿*症很早的表现，也是最容易被忽略的，因为引起这一症状的原因太多了，尤其是为工作没日没夜打拼的年轻人，如果发现休息之后症状减轻，他们就是忽略了这件事。
水肿是尿*症或者说肾脏疾病的典型症状，这是由于肾脏无法清除体内多余的水分，液体滞留在体内而引起的。早期仅表现为眼睑、踝部的水肿，休息后可缓解，随着病情加重，可能逐步发展为全身性的浮肿。
但是碳酸饮料的成分并不能够代替白开水，因为碳酸饮料里面含有大量的糖分，如果经常喝的话，可能就会容易使人的血液黏稠度增高，这个时候就会影响到人体肾脏的代谢功能。
水果含钾多的有香蕉、橘子、苹果、菠萝、柚子。蔬菜中含钾高的主要有菠菜、油菜、蘑菇、木耳、番茄、小白菜、海带等，一定要注意。
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