可见虽然人们病情发展程度或处于不同阶段，但恐惧的来源却是相同的。那在尿*症未来之前，为避免尿*症的发生或延缓肾功能进展，
要做点什么？关键是要把握好这两点：
不容忽视的焦点指标——血肌酐
血肌酐正常值女性是比男性要低的，儿童相对来说最低：
男：53-微摩/升（0.6～1.2毫克/分升）；
女：44-97微摩/升(0.5～1.1毫克/分升）；
小儿：24.9-69.7微摩/升(μmol/L）。
说明：医院衡量标准可能都不太一样，我院的标准为44-μmol/L。
按照肌酐值把肾功能发展分为四期：
μmol/L——μmol/L为为炎症损伤期；
μmol/L——μmol/L为肾功能损伤期；
μmol/L——umol/L为肾衰竭期；
血肌酐值超过umol/L意味着病情已发展到了尿*症期。
由此可见，肾友们必须要把握住前三个阶段，才能避免到尿*症。肾脏炎症损害期是肾实质尚未受到损害，病情是可以治疗甚至治愈的。处于这一阶段的肾友们一定要重视病情，及时治疗。
到第二、三阶段肾功能已受损害，且是不可逆转的。因此这一阶段控制肌酐升高很有必要。那怎样才能有效的降肌酐？
一、把握好饮食关
对血肌酐高的患者，一般要求做到“三低饮食”即低盐、低脂、优质低蛋白饮食，最重要的是要减少摄入肉类，避免产生更多肌酐。
二、加速肠道途径清除*素
肾功能下降后，部分*素会通过肠道清理。可用中药灌肠的疗法，通过将具有通大便作用的药物借助一定的器械导入患者的结肠、直肠位置，以润通肠胃，泻泄肠道内的浊*，对肺、肾功能的恢复起到康复作用。也会对人体的*素外泄起到有效的帮助。
治疗肾病最关键的地方——保护残余肾功能
降肌酐只是病情治疗的一部分，而最终的目的是延缓肾损害，保护残余肾功能，防治心脑血管等并发症的发生。保护残余肾功能要做到三点：
1、严格控制高血压、控制尿蛋白
2、贫血、钙磷代谢障碍的治疗
3、避免伤肾因素，比如预防感染，劳累，血压居高不下等情况，不滥用肾*性药物。
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