美小护系列宣讲（七十五）
Uremia
尿*症
什么是尿*症
尿*症是什么毛病？难道真的是某些大爷大妈神神秘秘、口口相传的尿里面有*，把自己*死了吗？答案当然是否定的。
尿*症是由于各种原因导致肾脏功能严重受损引起的一系列综合征。当急、慢性肾脏病进展到终末期肾脏功能衰竭时，肾脏不能维持其基本功能，导致体内的代谢产物和*素、水分不能及时排出体外。
sigh...
如果在以前，尿*症就是一种夺命绝症，但现阶段的医疗水平和医保*策，都能为尿*症患者保驾护航。如果患者能够认真管理饮食，适当的锻炼身体，配合医生治疗，也能和同龄健康人一样愉快工作，享受美好生活。
Happiness
尿*症并没有那么*，它不是绝症，我们身边经常能看到与健康人无异的尿*症患者的身影，他们不断创造出奇迹：尿*症患者成功完成马拉松赛事，尿*症大学生绝处逢生创业成功，尿*症女患者结婚生子……
其实，他们只是肾脏丧失了功能，需要人工肾替代，他们的智力正常，肢体健全，生活能力并没有受到影响，完全可以和普通人一样回归社会和家庭。
选择适当的肾替代治疗方式可以有效地治疗尿*症。肾脏替代治疗方式主要有肾脏移植和透析疗法。透析疗法包括血液透析和腹膜透析。
方式
方法
血液透析
通过应用人工透析器和透析机帮助尿*症患者清除体内的代谢废物、*素以及多余的水分，纠正酸中*和电解质紊乱。医院做，由医护人员操作，通常每周3次，每次4小时。
腹膜透析
应用人体自身的腹膜作为透析膜，通过向腹腔内注入透析液，使得腹膜清除的体内代谢废物、*素以及多余的水分都排出至透析液中，同时补充人体必需的物质，通过不断更换新鲜透析液即可达到血液净化的目的。腹膜透析由患者或家人在家中自行操作，每天换液3一4次，医院由医护人员随诊评估，调整方案。
肾移植
是治疗尿*症的最理想有效的手段，是将健康者的肾脏通过手术移植给肾衰竭的患者，成功的肾移植会恢复正常的肾功能(包括内分泌和排泄功能)，但术后需要长期使用抗排异的药物。
让我们通过3d动画一起来了解下肾脏透析原理吧
Dialysis
点击边框调出视频工具条我国目前有规律进行血液透析和腹膜透析的患者近80万。尿*症患者通过规律的透析治疗，配合科学的生活方式，积极锻炼身体，与普通人没有两样。锻炼方式包括日常生活中的训练和器械训练。
生活中的
训练方式
具体训练方法
步行
每次步行2-3分钟，休息2-3分钟，平均每分钟60-80步，交替进行，共步行20-30分钟，以不出现心悸、喘息和下肢无力为宜。然后视自身状况逐渐延长步行时间。
上下台阶
利用楼梯、台阶进行训练。开始时可扶着楼梯把手或在他人搀扶下，上下一级台阶、两级台阶，并适当延长运动时间、增加台阶高度，由每次5分钟延长到10分钟，逐步过渡到可以独立完成。
体操
向前弯腰、侧身运动、旋转运动、身体前屈、每一动作反复5-10次。
器械
训练方式
具体训练方法
步行机
步行速度为1-2公里/小时，每次锻炼2-3分钟。
锻炼用
自行车
骑行速度10-15公里/小时，每次2-3分钟。
健力器
进行握力训练和臂力训练，每天训练2-3次。
我们常常鼓励患者说：肾衰竭只是带走了您的肾功能，透析者的精彩人生要靠您自己抢回来！
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参考文献：
[1]屠锡芬.泄*健脾益肾汤联合高通量血液透析治疗慢性肾功能不全尿*症期的疗效观察[J].中国中医药科技,,26(6):-
[2]赵慧萍.尿*症是不是绝症[J].健康世界,,26(2):13-16.
[3]彭红梅,石钰,祝晓迎,等.不同肾脏替代治疗方式对终末期肾病患者认知功能影响的Meta分析[J].中国血液净化,,18(2):90-97.
[4]袁夏至,华盈,方瑾琼,等.卧式脚踏车运动在预防患者血液透析中低血压的应用研究[J].护理与康复,,20(2):1-4.
监制/王卫红
编辑/陆燕周黛杰
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