尿*症对于不少人来说并不陌生，相对于一些慢性疾病比如冠心病、动脉硬化、血栓等，尿*症的发生率虽然并不是很高。但它的危害性却不容小觑。
尿*症是各种慢性肾脏病发展到肾衰竭时期后，肾功能无法逆转导致身体出现的一系列的综合征。目前尚未有彻底治愈尿*症的方法，多数患者以透析维持治疗为主，少数患者可以进行肾移植手术。
看起来如此可怕的尿*症，该如何预防？
首先从“源头”上来预防，导致尿*症的“罪魁祸首”，主要以三大疾病为主，依次为慢性肾病、糖尿病、高血压，因此伴有这些疾病的患者要注意及时治疗肾病、控制血糖、血压的稳定，以免加速肾功能的恶化。
其次尿*症并非是突然发生的，而是肾功能长期受损的结果，因此大家在平时体检时一定要注意肾功能的情况，每年至少体检一次。
最后，尿*症的发生实际上是肾脏受损的必然结果，因此不论有没有肾病，平时一定注意保护肾脏，远离这些伤肾行为比如吸烟、喝酒、滥用肾*性药物、饮食过于重口味等等。
虽说肾功能受损的必然结果是尿*症，但多数患者肾功能进展缓慢，只要积极治疗有生之前不会到肾衰竭，而一部分尿*症患者多半是“拖出来”的。除了上面这些预防措施，如果身体出现4个异常，最好立即入院检查，以防万一：
一、消化系统异常——食欲不振、恶心
肾功能受损后其代谢能力，还有调节水、电解质、酸碱平衡的作用均失衡，导致大量*素无法排出体外，水钠滞留，继而会影响到全身血液的流通，导致*素蓄积在肠胃部，刺激胃肠道黏膜，甚至引发胃溃疡，引起患者食欲不振，甚至发生恶习、呕吐的情况。
因此除了本身具有肠胃病之外，突发的恶心、呕吐的情况也不要大意。
二、精神状态差——浑身疲乏、贫血
肾病早期比较隐匿，有些患者并非没有不适的症状，但随着肾功能的恶化，身体长期处于“生病”的状态，患者会有明显的疲乏感，即使休息也难以恢复。但这些症状常常易被忽视掉。除此之外，造成疲乏的原因，还有就是贫血。肾脏细胞受损后，肾脏生成促红细胞生成素减少，导致脊髓造血功能变差，患者会出现不同程度的贫血。主要表现为眼睑、脸部无血色，身体虚弱、疲乏感加重。
与日常疲劳需要区分的是，肾病导致的疲乏感发生更突然，持续时间更长。
三、代谢紊乱——突发高血压、高血脂
本身患者高血压、高血脂、糖尿病的患者，长期控制不好也会引发肾功能损害，肾功能受损后反过来会加重血压、血脂、血糖的升高，形成恶性循环。如果没有这些慢性病，但突然出现血压等指标升高，应考虑肾脏出现急性损伤，需要及时治愈。如果不在意，一拖再拖导致慢性肾损伤出现，尿*症的发生几率就会增加。
四、尿量减少
作为身体的排*器官，肾脏是生成尿液的生成器，因此尿液则是反应肾功能情况的“一面镜子”。肾脏组织肾小球和肾小管受损，会影响尿液的滤过和重吸收，尿量也会受到影响。“尿*症”顾名思义，尿液中存在的*素无法排出，造成肾功能损害。尿量突然减少主要考虑为急性肾损伤，如果尿液中出现大量的细小的泡沫，则考虑蛋白尿为慢性肾损害所导致，随着肾功能恶化，也会出现尿量减少的情况。当尿液出现变化时，要进行尿常规检查，以防止尿*症发生。
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