尿*症，宣告了肾的衰竭。肾是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之间有一个过程。
当全世界都以90天为单位划分四季时，有趣的中国古人早已将一年划为24份，每个小气候只有15天，而这短短半个月的节气还被分为“三候”所以，中国人每5天就感受一次时节的更迭！这种对自然的感知力，让典婆婆着实敬佩，便提起手中的笔墨，绘出了这一组理想国中的——「一年景·最美廿四节气」〔天≈56秒〕音乐:
iksonofficial+Jef壹丨立春『一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰』“春已归来，看美人头上，袅袅春幡。”—辛弃疾《汉宫春·立春日》立--开始，春--生长。立春为节气之首，意味着新一轮回已开启，古人对岁首很重视，立春之日要祭春神、立春幡以表对新岁的祈福。▲剪绢纸成春幡戴头上以示迎春，禳凶求吉。貮丨雨水『一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌动』“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。东风解冻，散而为雨。”—《月令七十二候集解》气温回升、乍寒乍暖，七九河开、八九雁来。雨水和谷雨、小雪、大雪一样是反映降水的节气。春雨贵如油，雨水之后，万物开始萌动滋长。▲洗春弹新雨，绿我杯中水叁丨惊蛰『一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化为鸠』“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，蛰虫惊而出走。”—《月令七十二候集解》昆虫入冬藏伏土中不饮不食为“蛰”，而春雷惊醒了蛰居的动物，称为“惊”。蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，劳动人民也进入春耕农忙，所谓季节不等人，一刻值千金。到了惊蛰节，锄头不停歇！▲春雷唤醒了睡足了整冬的小萌宠肆丨春分『一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电』“分者，*赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”—《明史·历一》春分日，一天时间白天黑夜平分12小时。春分是孩子们放风筝的好时候，风筝放得好，那就是“纸鸢跋扈挟风鸣”，放得不好，那就要“手提线索骂天公”。▲春光和熙，蝶飞燕舞伍丨清明『一候桐始华;二候田鼠化为鹌;三候虹始见』候天地始肃;三候禾乃登』“处，止也，暑气至此而止矣。”—《月令七十二候集解》处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。“处”含有躲藏、终止意思。处暑天还暑，好似秋老虎。老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；农作物相继成熟的时节。▲鸟食来，鸟食去拾伍丨白露『一候鸿雁来,二候玄鸟归,三候群鸟养羞』“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”—《礼记》“水土湿气凝而为露，秋属金，白者露之色，气始寒。”—《月令七十二候集解》天气渐转凉，昼夜温差开始增大，清晨时可见叶子上有许多露珠。▲宫斗戏总有采集甘露的桥段拾陆丨秋分『一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸』“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”—《春秋繁露·阴阳出入上下篇》白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊*。气温低于小寒的。▲从来大寒需要大暖来烘托廿肆丨大寒『一候鸡乳,二候征鸟厉疾,三候水泽腹坚』“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大，寒气之逆极，故谓大寒。”—《三礼义宗》大寒是廿四节气中最后一个，是时常与岁末的重合。过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。▲春节是中国红的秀场壹丨立春重回起点，万物循环一年景，一轮新启始……？▲这是世上最高级的甜度人如其名—“典婆婆”拥有一颗太婆的心，从北京CBD设计总监辞职回家闭门画画，从电脑软件回归到毛毡上的笔墨纸砚，别人的不可理喻，典婆婆还是在坚持。从小吃百家饭长大的，一放假就往乡下跑，在田坎旁耍泥巴、掏蟹洞、追蝌蚪，喂猪。揣带情怀，典婆婆老派地记录着身边事……愿您也享受这淳朴的滋味，挖掘寻常日子里不经意的乐趣与智慧，向我们的后代描绘那些随着时代而黯淡，却值得珍惜重温的民俗宝藏。慢性肾衰竭一般经历四个阶段：肾贮备功能下降→肾功能不全代偿期→肾功能失代偿期（氮质血症期）→尿*症阶段，尿*症的出现，意味着肾走入末路了。
当全世界都以90天为单位划分四季时，有趣的中国古人早已将一年划为24份，每个小气候只有15天，而这短短半个月的节气还被分为“三候”所以，中国人每5天就感受一次时节的更迭！这种对自然的感知力，让典婆婆着实敬佩，便提起手中的笔墨，绘出了这一组理想国中的——「一年景·最美廿四节气」〔天≈56秒〕音乐:
iksonofficial+Jef壹丨立春『一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰』“春已归来，看美人头上，袅袅春幡。”—辛弃疾《汉宫春·立春日》立--开始，春--生长。立春为节气之首，意味着新一轮回已开启，古人对岁首很重视，立春之日要祭春神、立春幡以表对新岁的祈福。▲剪绢纸成春幡戴头上以示迎春，禳凶求吉。貮丨雨水『一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌动』“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。东风解冻，散而为雨。”—《月令七十二候集解》气温回升、乍寒乍暖，七九河开、八九雁来。雨水和谷雨、小雪、大雪一样是反映降水的节气。春雨贵如油，雨水之后，万物开始萌动滋长。▲洗春弹新雨，绿我杯中水叁丨惊蛰『一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化为鸠』“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，蛰虫惊而出走。”—《月令七十二候集解》昆虫入冬藏伏土中不饮不食为“蛰”，而春雷惊醒了蛰居的动物，称为“惊”。蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，劳动人民也进入春耕农忙，所谓季节不等人，一刻值千金。到了惊蛰节，锄头不停歇！▲春雷唤醒了睡足了整冬的小萌宠肆丨春分『一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电』“分者，*赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”—《明史·历一》春分日，一天时间白天黑夜平分12小时。春分是孩子们放风筝的好时候，风筝放得好，那就是“纸鸢跋扈挟风鸣”，放得不好，那就要“手提线索骂天公”。▲春光和熙，蝶飞燕舞伍丨清明『一候桐始华;二候田鼠化为鹌;三候虹始见』候天地始肃;三候禾乃登』“处，止也，暑气至此而止矣。”—《月令七十二候集解》处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。“处”含有躲藏、终止意思。处暑天还暑，好似秋老虎。老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；农作物相继成熟的时节。▲鸟食来，鸟食去拾伍丨白露『一候鸿雁来,二候玄鸟归,三候群鸟养羞』“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”—《礼记》“水土湿气凝而为露，秋属金，白者露之色，气始寒。”—《月令七十二候集解》天气渐转凉，昼夜温差开始增大，清晨时可见叶子上有许多露珠。▲宫斗戏总有采集甘露的桥段拾陆丨秋分『一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸』“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”—《春秋繁露·阴阳出入上下篇》白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊*。气温低于小寒的。▲从来大寒需要大暖来烘托廿肆丨大寒『一候鸡乳,二候征鸟厉疾,三候水泽腹坚』“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大，寒气之逆极，故谓大寒。”—《三礼义宗》大寒是廿四节气中最后一个，是时常与岁末的重合。过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。▲春节是中国红的秀场壹丨立春重回起点，万物循环一年景，一轮新启始……？▲这是世上最高级的甜度人如其名—“典婆婆”拥有一颗太婆的心，从北京CBD设计总监辞职回家闭门画画，从电脑软件回归到毛毡上的笔墨纸砚，别人的不可理喻，典婆婆还是在坚持。从小吃百家饭长大的，一放假就往乡下跑，在田坎旁耍泥巴、掏蟹洞、追蝌蚪，喂猪。揣带情怀，典婆婆老派地记录着身边事……愿您也享受这淳朴的滋味，挖掘寻常日子里不经意的乐趣与智慧，向我们的后代描绘那些随着时代而黯淡，却值得珍惜重温的民俗宝藏。衰竭，就是没有用了。
肾是干什么的？是帮助我们把身体的废物，代谢产物、废物、尿素和多余的水分等排出体外。肾衰竭了，废物排不掉，过量堆积，我们就会出现“中*”的一系列症状。
而肾不能工作了，我们只能依靠血液透析，把体内废物排出去，或者换肾，来顶替没用的肾，继续工作。这多惨。
当全世界都以90天为单位划分四季时，有趣的中国古人早已将一年划为24份，每个小气候只有15天，而这短短半个月的节气还被分为“三候”所以，中国人每5天就感受一次时节的更迭！这种对自然的感知力，让典婆婆着实敬佩，便提起手中的笔墨，绘出了这一组理想国中的——「一年景·最美廿四节气」〔天≈56秒〕音乐:
iksonofficial+Jef壹丨立春『一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰』“春已归来，看美人头上，袅袅春幡。”—辛弃疾《汉宫春·立春日》立--开始，春--生长。立春为节气之首，意味着新一轮回已开启，古人对岁首很重视，立春之日要祭春神、立春幡以表对新岁的祈福。▲剪绢纸成春幡戴头上以示迎春，禳凶求吉。貮丨雨水『一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌动』“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。东风解冻，散而为雨。”—《月令七十二候集解》气温回升、乍寒乍暖，七九河开、八九雁来。雨水和谷雨、小雪、大雪一样是反映降水的节气。春雨贵如油，雨水之后，万物开始萌动滋长。▲洗春弹新雨，绿我杯中水叁丨惊蛰『一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化为鸠』“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，蛰虫惊而出走。”—《月令七十二候集解》昆虫入冬藏伏土中不饮不食为“蛰”，而春雷惊醒了蛰居的动物，称为“惊”。蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，劳动人民也进入春耕农忙，所谓季节不等人，一刻值千金。到了惊蛰节，锄头不停歇！▲春雷唤醒了睡足了整冬的小萌宠肆丨春分『一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电』“分者，*赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”—《明史·历一》春分日，一天时间白天黑夜平分12小时。春分是孩子们放风筝的好时候，风筝放得好，那就是“纸鸢跋扈挟风鸣”，放得不好，那就要“手提线索骂天公”。▲春光和熙，蝶飞燕舞伍丨清明『一候桐始华;二候田鼠化为鹌;三候虹始见』候天地始肃;三候禾乃登』“处，止也，暑气至此而止矣。”—《月令七十二候集解》处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。“处”含有躲藏、终止意思。处暑天还暑，好似秋老虎。老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；农作物相继成熟的时节。▲鸟食来，鸟食去拾伍丨白露『一候鸿雁来,二候玄鸟归,三候群鸟养羞』“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”—《礼记》“水土湿气凝而为露，秋属金，白者露之色，气始寒。”—《月令七十二候集解》天气渐转凉，昼夜温差开始增大，清晨时可见叶子上有许多露珠。▲宫斗戏总有采集甘露的桥段拾陆丨秋分『一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸』“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”—《春秋繁露·阴阳出入上下篇》白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊*。气温低于小寒的。▲从来大寒需要大暖来烘托廿肆丨大寒『一候鸡乳,二候征鸟厉疾,三候水泽腹坚』“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大，寒气之逆极，故谓大寒。”—《三礼义宗》大寒是廿四节气中最后一个，是时常与岁末的重合。过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。▲春节是中国红的秀场壹丨立春重回起点，万物循环一年景，一轮新启始……？▲这是世上最高级的甜度人如其名—“典婆婆”拥有一颗太婆的心，从北京CBD设计总监辞职回家闭门画画，从电脑软件回归到毛毡上的笔墨纸砚，别人的不可理喻，典婆婆还是在坚持。从小吃百家饭长大的，一放假就往乡下跑，在田坎旁耍泥巴、掏蟹洞、追蝌蚪，喂猪。揣带情怀，典婆婆老派地记录着身边事……愿您也享受这淳朴的滋味，挖掘寻常日子里不经意的乐趣与智慧，向我们的后代描绘那些随着时代而黯淡，却值得珍惜重温的民俗宝藏。肾为什么走向了衰竭？
如今患上尿*症的人越来越多，我们究竟对肾做了什么？
当全世界都以90天为单位划分四季时，有趣的中国古人早已将一年划为24份，每个小气候只有15天，而这短短半个月的节气还被分为“三候”所以，中国人每5天就感受一次时节的更迭！这种对自然的感知力，让典婆婆着实敬佩，便提起手中的笔墨，绘出了这一组理想国中的——「一年景·最美廿四节气」〔天≈56秒〕音乐:
iksonofficial+Jef壹丨立春『一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰』“春已归来，看美人头上，袅袅春幡。”—辛弃疾《汉宫春·立春日》立--开始，春--生长。立春为节气之首，意味着新一轮回已开启，古人对岁首很重视，立春之日要祭春神、立春幡以表对新岁的祈福。▲剪绢纸成春幡戴头上以示迎春，禳凶求吉。貮丨雨水『一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌动』“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。东风解冻，散而为雨。”—《月令七十二候集解》气温回升、乍寒乍暖，七九河开、八九雁来。雨水和谷雨、小雪、大雪一样是反映降水的节气。春雨贵如油，雨水之后，万物开始萌动滋长。▲洗春弹新雨，绿我杯中水叁丨惊蛰『一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化为鸠』“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，蛰虫惊而出走。”—《月令七十二候集解》昆虫入冬藏伏土中不饮不食为“蛰”，而春雷惊醒了蛰居的动物，称为“惊”。蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，劳动人民也进入春耕农忙，所谓季节不等人，一刻值千金。到了惊蛰节，锄头不停歇！▲春雷唤醒了睡足了整冬的小萌宠肆丨春分『一候玄鸟至；二候雷乃发声；三候始电』“分者，*赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”—《明史·历一》春分日，一天时间白天黑夜平分12小时。春分是孩子们放风筝的好时候，风筝放得好，那就是“纸鸢跋扈挟风鸣”，放得不好，那就要“手提线索骂天公”。▲春光和熙，蝶飞燕舞伍丨清明『一候桐始华;二候田鼠化为鹌;三候虹始见』候天地始肃;三候禾乃登』“处，止也，暑气至此而止矣。”—《月令七十二候集解》处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。“处”含有躲藏、终止意思。处暑天还暑，好似秋老虎。老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；农作物相继成熟的时节。▲鸟食来，鸟食去拾伍丨白露『一候鸿雁来,二候玄鸟归,三候群鸟养羞』“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”—《礼记》“水土湿气凝而为露，秋属金，白者露之色，气始寒。”—《月令七十二候集解》天气渐转凉，昼夜温差开始增大，清晨时可见叶子上有许多露珠。▲宫斗戏总有采集甘露的桥段拾陆丨秋分『一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸』“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”—《春秋繁露·阴阳出入上下篇》白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊*。气温低于小寒的。▲从来大寒需要大暖来烘托廿肆丨大寒『一候鸡乳,二候征鸟厉疾,三候水泽腹坚』“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大，寒气之逆极，故谓大寒。”—《三礼义宗》大寒是廿四节气中最后一个，是时常与岁末的重合。过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。▲春节是中国红的秀场壹丨立春重回起点，万物循环一年景，一轮新启始……？▲这是世上最高级的甜度人如其名—“典婆婆”拥有一颗太婆的心，从北京CBD设计总监辞职回家闭门画画，从电脑软件回归到毛毡上的笔墨纸砚，别人的不可理喻，典婆婆还是在坚持。从小吃百家饭长大的，一放假就往乡下跑，在田坎旁耍泥巴、掏蟹洞、追蝌蚪，喂猪。揣带情怀，典婆婆老派地记录着身边事……愿您也享受这淳朴的滋味，挖掘寻常日子里不经意的乐趣与智慧，向我们的后代描绘那些随着时代而黯淡，却值得珍惜重温的民俗宝藏。1憋尿
当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液积累超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿*症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。
在这里给大家分享一件事情，是关于演员张国立先生的。他曾在接受《南方人物周刊》采访时亲口承认，拍戏憋出尿*症了。“那天早上一起来就开始拍，我们一直在市区，没找到厕所，我就一直没去洗手间。可他们还一直给我喝水，我一直憋着，就憋昏过去了。一检查，憋出尿*症来了。”。这是他的描述。
建议：一旦有了尿意，一定要及时排出体外。2吃得太咸
肾是排泄钠（也就是盐）的主要器官。吃得太咸，肾只得加班加点地工作，才能把多余的钠排了，以维持平衡。
另外，盐在体内会锁住水分，不容易排出体外，这无疑增加了肾制尿、排尿的难度，加重肾的负担了。
建议：我国居民膳食指南推荐一个人一天盐的摄入量是小于6克，相当于把一个普通啤酒瓶盖铺平的量。3吃得太好，蛋白质超标
长期摄入高蛋白物质对肾功能的伤害也是极大的，因为蛋白质在人体新陈代谢后，会产生尿素等废物，需要由肾脏排出。
如果肾脏功能不好，多余的尿素会在肾脏中堆积起来，对于肾脏不利。
建议：最好摄入瘦肉、蛋、奶等优质蛋白，更有利于人体吸收利用，减少代谢产物，减轻肾的负担。
养肾食疗方
如果你也觉得平时对肾做了很多不好的事情，那么请学习几个食疗方，偶尔做来养护一下肾脏。
小编给大家分享的第一个食疗方出自中医经典名著《肘后备急方》里的食疗鱼汤——*芪鲫鱼汤，主要作用是消水肿、护肾，平时夜尿多、腰膝酸冷的朋友可以多喝它。
材料：生*芪，赤小豆，薏仁米，冬瓜皮各30克；芡实、茯苓各20克；金银花，当归，*精，砂仁各10克；鲫鱼或鲤鱼克。
做法：上述药材包好，选鲫鱼或鲤鱼加葱姜少许同煎，文火炖30分钟后去药包，吃鱼喝汤，每周两次。
注意：千万不要加盐。
还有一个养肾方是枸杞山药泥，枸杞子益肾，加上调脾的山药，脾肾同补。
材料：山药、枸杞、牛奶适量。
做法：枸杞洗净，用清水浸泡半小时；将山药去皮，切成小段，放入锅中隔水蒸熟，取出后压制成泥；加入泡好的枸杞子和牛奶搅拌均匀，再放入锅中蒸5分钟即可。
远离尿*症
牢记3点
1、养成良好习惯
少熬夜、少憋尿、多喝水、多运动，尤其应清淡饮食，少盐少油，做到膳食均衡。
黑色入肾，平时也不妨多吃黑色食物，像是黑芝麻、黑米、黑豆等，都是养肾护肾的佳食。膳食推荐：三黑粥
做法：取黑米50克、黑豆20克、黑芝麻15克。黑米、黑豆洗净，提前一晚浸泡，与黑芝麻一同熬粥。可根据个人口味放入核桃仁、百合、冰糖等。
作用：滋阴补肾、益气补血、养肝明目。
2、高危人群多加警惕
体重超标或患有各种慢性病的人群，最好密切