人有三急，其中一急就是排尿，每天正常的排尿，也是能够帮助人体更好的排*，因为尿液是要经过肾脏，而肾脏中会有一些垃圾和*素，就可以随着尿液一起排出体内，对身体也是很有好处的，但是对于一些一喝水就排尿的人来说，经常排尿也是很痛苦的，当喝水之后，若是周围没有厕所，就会憋的很难受，王先生最近就遇到了这个烦心事，为了减少排尿整天不喝水，但时间长了也不是办法，家人说是不是肾有问题才这样啊，在家人的劝说下来到医院就诊。
泌尿外科纪冰副主任医师接诊后经过与王先生交流，了解到王先生的担心后建议先去做一个尿常规、肾功能检查和尿动力学检查，检查结果出来后发现肾功能正常，那我为什么一喝水就想排尿啊，纪主任解释说你这种情况是膀胱括约肌松弛导致的，膀胱括约肌太过松弛的情况下，尿液达到一定的量，就会往大脑输送信号，产生尿意，可能会频繁想要排尿。回家以后你可以经常屏气提肛收缩会阴盆底肌肉锻炼，会在很大程度上减轻这种症状，如果严重的话需要进行手术干预治疗。
纪主任介绍说健康的小便标准是：一天8次，每次毫升左右，总量不超过0毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题；不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。
纪主任建议大家平时一喝水就尿多，很有可能是膀胱括约肌太过松弛或者膀胱肿瘤引起。因此发现这些情况后，需要马上采取治疗措施，防止不良症状频繁出现。另外，喝水之后尿液量增多，也是肾脏排泄水分的一种形式，很有可能是生理方面因素引起。
部分人平时比较敏感，容易出现紧张，焦虑的情况，因此喝水之后就会感觉到尿意明显，这种情况下通常也会导致一喝水就尿多。如果是心理方面的因素引起的，需要通过心理干预的方式来改善，避免过度紧张和焦虑。
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